Многих волнуют проблемы со спиной, а если это не так, то все же о спине стоит позаботится. Одной из причин болей в спине является неправильное положение тела во время сна. Для правильного расположения тела необходимо не только правильно подобрать матрас, но и выбрать правильную подушку, которая будет поддерживать шею и голову.
Существует множество ортопедических подушек они отличаются наполнителем, размером, высотой, мягкостью, жесткостью, эластичностью.
В основном ортопедические подушки изготавливают из высокоэлластичной пены, которая обладает эффектом памяти. Под действием давления головы и шеи она принимает заданную форму, а после принимают исходную форму. Подушки так же изготавливают из натурального материала-латекс (вспененный каучук), это мягкий и упругий материал.
Как правило у большинства ортопедических подушек есть два валика с одной стороны меньше (она предназначена для сна на спине), другой- более высокий (предназначен для сна на боку) нужно учитывать так же чем шире ваши плечи-тем выше и должен быть валик. Нужно так же учитывать, что мягкость подушки так же зависит от положения тела во время сна, так если вы спите на боку подушка должна быть жесткой, если на животе-мягкой(она снижает напряжение в мышцах), если же вы предпочитаете спать на спине- средней жесткости, чтобы смягчить боль в спине и храп.
Чем же хороши ортопедические подушки: во первых они долго сохраняют свою форму, не впитывают посторонние запахи, не притягивают пыль, даже с искусственными наполнителями хорошо «дышат», не вызывают аллергии.
Благодаря правильно подобранной подушке верхняя часть тела быстрее расслабляется и соответственно отдыхает быстрее. К любой ортопедической подушке нужно привыкнуть, у некоторых привыкание длится не более недели.
При выборе подушки так же обратите внимание и на ее размер. Не бойтесь, полежите на подушке, покрутите ее, потратьте не мало времени на ее выбор, но зато потом вы будете благодарны себе за это.
Наш магазин предлагает вашему вниманию большой выбор ортопедических подушек фирм Орматек и Аскона. Есть возможность полежать на них, тем самым выбрать ее по своим ощущениям.